皆さんっばんすぴぃ☆彡
三上スピカです♬
(↑控室がキッチンの為、流し台が写りこんでる(๑′ฅฅ‵๑)ww)
ところで、大阪の吹田市の犯人捕まってよかったぁ！！
昨夜からずっと怖くて怖くて:(´◦ω◦｀):
今日も外出はしないようにご飯も全部揃えて
自宅待機してようと思っていました！
朝起きてニュース見たら捕まってたので一安心☺
食料は買ってたので、お家でゆっくりしてたよ♬
夕方まですっぴんでお肌も休ませれて良かった❤
夜は久しぶりの合氣道に行ってきました！！
私が行ってるのは、人との氣を合わせる合氣道なのです·˖✶
carpとドラゴンフライズのコラボTシャツ着てた(๑′ฅฅ‵๑)ww?
今回の方が前回より体の力抜けてたと思う?
内容的には、ちょっと難しかったけど
できると嬉しいし楽しかったなぁ♬
途中脱力しすぎたのか、先生から死んだ魚の目になってると言われましたが?（笑）
気をつけなきゃ！！
緩んでる状態でも目は輝かせとかんとね?·˖✶
合氣道サボりすぎてたので、もう少し頻度上げよう。。。
終始ねむねむだったのは秘密です?
よし、寝よかな♬
最後まで見て頂き有難うございます！！
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