筋肉痛を愛す★

スピカの日常

おはよう世界🌏🐥

最近体幹を強化する為に筋トレを増やしたから筋肉痛ですっ

筋肉痛って痛いけど、体感で分かる変化ですよね！

これからの変化に内心ちょっとワクワクしていますwww

皆様、笑顔溢れる素敵な金曜日を〜(﹡ˆ﹀ˆ﹡)🍡

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三上スピカ☆彡

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