- 3月 4, 2020
- 6月 6, 2020
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東京 江東区森下 『やきたてパン カトレア』カレーパン発祥！！人気老舗パン屋の美味しい元祖カレーパン♬
東京 江東区森下『やきたてパン カトレア』 清澄通り沿いにあり、 地下鉄の森下駅からもすぐ近くにあります！ 赤い看板が目印！ 店名は違うみたいですが、創業明治10年の どこか懐かしい感じのする 昔ながらのパン屋さんで という印象です? 明るく見晴らしの良い店内には ずらりとパンが並んでいました！ パ […]
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- 10月 5, 2019
- 6月 3, 2020
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《10月》イベント・撮影会情報☆彡
《10月》 イベント・撮影会情報☆彡 12日(土)フレッシュプレミア厶撮影会 予約受付中！！ 13日(日)東京★スーパーガール撮影会 14日(月)名古屋★屋外★スーパーガール撮影会 27日(日)大阪★スーパーガール撮影会 《！！追加！！》 11月3日(日)！！☆SPIKAワンマンライブ！！ 大阪京橋 […]
- 7月 2, 2019
- 6月 3, 2020
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ちょっと長めの東京滞在も終わり！
皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ (初っ端ブレブレすみません。) 今日は朝からフレッシュなスムージーを求めて六本木を徘徊??? ホテルからすぐ近くのこちらへ行くとまだ開店前。。。11時からですと。。。 今日はモーニングやってなかったみたい( ;ᯅ; ) 六本木ヒルズ界隈は意識高い系の方々が多 […]
- 7月 1, 2019
- 6月 5, 2020
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東京4日目！六本木！明日は渋谷クロスFM出演します♬
皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日はフレッシュ撮影会プレミアムでした?♬ 今回も楽しくてあっという間だった！！ 素敵な出会いとひとときに感謝です☺ 天候の悪い中、お越しいただき 有難う御座いました❤ このフレッシュさんでお借りした水着、 着てたらバリに行きたくなった?·˖✶ あまり海外は […]
- 6月 26, 2019
- 6月 5, 2020
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静岡朝日テレビ『さわやか五郎のショールーム』出演します！
皆さんっおはすぴぃ☀ 三上スピカです♬ 静岡朝日テレビさんの 『さわやか五郎のショールーム』 本日26日(水)の放送に出演します！ リポーターしてるので、 静岡の皆さんっ是非見てね〜\( *´ω`* )/❤