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貧血

  • 6月 23, 2019
  • 6月 3, 2020
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まずは食生活見直す〜の巻!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ ここ数日体の不調がちらほら見えるので、 朝のスムージーから少し食生活を見直してみようと思います! そんな今夜は スタミナをつける為、お肉を頂いてきました? 以前、東心斎橋に事務所兼スタジオがあったときは ちょこちょこ行ってました『天平』さん♬ 実はお店の壁に […]