TAG

野菜

  • 6月 21, 2020
  • 6月 21, 2020
  • 0件

カラフルお野菜★スピ飯

先日届いた、カラフルなお野菜たちを使って お料理しました。 楽しみにしていた、採れたてのオーガニック野菜です♡♡ 素材の味を存分に味わいたいと思い 料理と言えるのか?ってくらいシンプルに仕上げました(笑) 一番左から時計回りに ・人参の葉のふりかけ ・白い人参とねぎ味噌ディップ(手作り) ・赤ビーツ […]

  • 6月 16, 2020
  • 6月 17, 2020
  • 0件

人参蒸しパン★スピ飯

人参を消費したくて 前から作ってみたかった『人参蒸しパン』を作りました。 米粉で作っています♬ 初めて人参をすりおろしたんだけど、 案外簡単にすれるんだなぁ〜と実感。 皮ごとすりおろしなので、栄養もしっかり摂れたかな。 今回もビニール袋に全て入れてモミモミ♬ ブレッドと違ってレンジでチンなので 簡単 […]

  • 11月 12, 2019
  • 6月 10, 2020
  • 0件

広島 袋町『Park South Sandwich(パークサウスサンドウィッチ)』【萌え断】サンドウィッチが美味しい開放感のあるお洒落カフェ♬

広島は中区中町の袋町公園南側にある その名も『Park South Sandwich(パークサウスサンドウィッチ)』さん 以前から気になりつつも今回が初訪問です。 お友達の結婚式前にお伺いしました。 メニューの看板が英語です。 これだけでお洒落ですねwww 広島は外国人観光客さん結構多いし サンドウ […]

  • 10月 29, 2019
  • 6月 14, 2020
  • 0件

大阪 箕面船場西『Rose Bleu(ロゼ ブルー)』自家栽培の野菜や天然酵母を使った体に優しい自然派パン屋♬

大阪は箕面市、船場西の住宅街に佇む見た目も可愛らしいパン屋 『Rose Bleu(ロゼ ブルー)』さん·˖✶ 自家栽培の箕面野菜や、自家製玄米の天然酵母を使用し、 材料にかなりこだわられています。 自家栽培のお野菜はお店で販売されています。 店内も可愛らしく、奥にイートインできるテーブルがありました […]

  • 9月 5, 2019
  • 6月 8, 2020
  • 0件

大阪 西中島『デトゥットパンデュース エキマルシェ新大阪店』新大阪駅構内にある堪らなく美味しい“牛乳100%くるみあんぱん”♬

大阪は新大阪駅の在来線構内にある人気パン屋 『デトゥットパンデュース エキマルシェ新大阪店』さん 以前もご紹介させて頂きましたが、 新幹線に乗る際など、度々お伺いしています。 今回もズラリと並ぶ美味しそうなパンをご紹介しまーーす!! 雑誌170誌以上、マンガ20,000冊以上、旅行ガイド「るるぶ」1 […]

  • 8月 19, 2019
  • 6月 9, 2020
  • 0件

合氣道での発見!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日はお昼間ずっと雨でしたね☔ 夕方から小雨になって夜は止んでたので 夜からの合氣道いい具合に濡れなかったよ〜! 夜ご飯は合氣道の前に『ライオンカレー』行ったよ〜? いつもテイクアウトしてたので初めて店内で食べた! 違うのが食べたくてメニュー隅々まで見たけど […]

  • 7月 31, 2019
  • 6月 10, 2020
  • 0件

『アド・パンデュース』大阪は淀屋橋駅直結のお洒落なブーランジェリー・ダイニングで軽くランチ♬

大阪で有名なパン屋さんの一つで 材料にも気を遣い特に美味しい野菜を使用したパンが特徴のパンデュースさん♬ そのパンデュースさんのパンが最高の状態で 頂けるようにテーブル席を設けてダイニング調にしているのが、 大阪は淀屋橋駅直結のビル淀屋橋odonaにある 『アド・パンデュース』さんなのです? 淀屋橋 […]

  • 7月 20, 2019
  • 6月 12, 2020
  • 0件

『オーガニックパン工房 それいゆ』大阪は阿倍野区帝塚山にある素材に拘ったオリジナリティ溢れるパン屋♬

ずっと気になってた『オーガニックパン工房 それいゆ』さん? 大阪でオーガニックのパン屋さんと言えばこちらっ というほど、素材に拘られたカラダに優しいパン屋さんです·˖✶ お店の前にはチンチン電車と車道が一緒になった 一瞬びっくりするような光景があったり、 すぐ近くには大阪一の高級住宅街のある帝塚山に […]

  • 7月 14, 2019
  • 6月 6, 2020
  • 0件

『花様(ka-you)南船場』滋賀県産の近江野菜が食べ放題の美味しい健康ランチ♬

先日のホットヨガ後のランチは 大阪は南船場、心斎橋駅からも近い 『花様(ka-you)南船場』さんへ? 滋賀県の自家栽培ファームや地元農家さんで作られた近江野菜を使用したサラダとご飯が食べ放題? ずっと気になっていたお店です! ランチは11:00〜15:00(L.O.14:00) 遅くまでランチやっ […]

  • 7月 2, 2019
  • 6月 3, 2020
  • 0件

ちょっと長めの東京滞在も終わり!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ (初っ端ブレブレすみません。) 今日は朝からフレッシュなスムージーを求めて六本木を徘徊??? ホテルからすぐ近くのこちらへ行くとまだ開店前。。。11時からですと。。。 今日はモーニングやってなかったみたい( ;ᯅ; ) 六本木ヒルズ界隈は意識高い系の方々が多 […]